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老人家有O型腳: 又係膝關節退化嗎?

李先生今年 70歲兩邊膝蓋患有嚴重退化正在公立醫院輪候關節置換手術現在已等了四年最近,發現雙腳好像愈來愈像O型走路亦愈來愈 

O型腳是指當站立時,兩邊膝不能完緊貼。由於膝蓋之間出現罅隙現O字型,所O型腳之稱,正「膝內翻」(Varus Knee) 

老人家O型腳的成因

長者有O型腳,同時有腳痛,就不能掉以輕心,因為可退化性膝關節炎引起退化性膝關節炎會首先影響膝蓋內側 (Medial Compartment),令該部份的軟骨耗損造成膝痛軟骨流失後,就會呈「骨磨骨 」(Bone on Bone) 的狀態。而當骼逐步流失 (Bone Loss)造成內彎變形O型腳和腳痛同時出現患有退化性關節炎的機會很大 

另一方面,O型腳可退化性膝關節炎的病情已開走下坡。因O型腳會加重膝關節內側的負加快骨骼流失令變形進一步造成惡性循環,所要盡快醫。 

3個步驟自我檢查O型腳

如果你懷疑自己有O型腳,可以按以下步驟檢查 

步驟1: 在一塊鏡子面前站立 

步驟2: 雙腳盡量緊貼 

步驟3: 保持腳尖向前 

膝蓋和足踝內則可以同時緊貼,代你的下肢形正常如果當兩邊足踝緊貼,膝蓋之間出現罅隙並呈O字型就可能患有O型腳  

O型腳需要治療嗎?

輕微的O型腳是十分常見,這是亞裔人士常見的先天特徵很多人問有沒有手術方法去矯正O型,例如配戴支架。如果沒有一般來說是不需要任何治療只需透過控制體重和適量運動,就可以保持膝蓋健康。 

同時有O和有膝痛問即代很大機會患上退化性膝關節炎,並有一定程度的嚴重性。所要盡早醫,的治 

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參考文獻